Quarta edição

Bem Vinda

Bigman Weekend Pakistán es evento sin precedentes en el mundo del fisicoculturismo y fitness en Asia.

Considerado como una de las citas AMATEUR en Asia y más importantes del calendario por su alto contenido en competición y show reuniendo atletas internacionales del más alto nivel en sus categorías.

Emoção, rivalidade, competição e perseverança no mesmo palco.

Você vai perdê-lo?

LOCALIZAÇÃO

Bigman Weekend Pakistán | PRO QUALIFIER

Pakistán-China Friendship Center | Garden Avenue, Shakarparian Rd, Islamabad, Islamabad Capital Territory, Pakistán

LOCAL DE | ENCONTRO

LOCALIZAÇÃO

PAKISTAN-CHINA FRIENDSHIP CENTER

Endereço: Garden Avenue, Shakarparian Rd, Islamabad.

Província: Islamabad

COLABORACIONES HOTELES

ISLAMABAD HOTEL

Endereço: – Main Civic Centre, Municipal Rd, G-6 Markaz G 6 Markaz G-6, Islamabad

Teléfono: – +92 111-273-273

Provincia: Islamabad 

Página web: – www.islamabadhotel.com.pk

Correo electrónico: – reservation@islamabadhotel.com.pk

ACREDITACIÓN DE MEDIOS

CÁMARAS EN EL VENUE

Todas las cámaras profesionales en términos generales estarán prohibidas.
 
Estarán permitidas las fotografías no profesionales.
 
Para acceder con equipo profesional dentro del Venue será necesario tramitar la acreditación de medios el día del registro, y facilitando todo el contenido al equipo de IFBB Pro España que revisará y permitirá el uso de este.

CHEGADA | AEROPORTOS

Nombre Aeropuerto: Pakistan International Airlines
Ubicación Aeropuerto: PIA Building, 49 AKM Fazl-ul-Haq Rd, Block E G 6/2 Blue Area, Islamabad, Islamabad Capital Territory 44000, Pakistánr
Web: www.piac.com.pk

INFORMAÇÕES IMPORTANTES: Todos os custos de viagem, acomodação em hotel, transporte de e para o aeroporto e refeições são de responsabilidade dos atletas individualmente.

HOTEL OFICIAL
REGIONAL | PRO QUALIFIER | PROFISSIONAL

ISLAMABAD HOTEL

Distancia a Pak-China Friendship Center –2,7 km’s

Endereço: – Municipal Rd, Markaz G-6, Islamabad Capital Territory 44000, Pakistán

Telefone: +92 111-273-273

Pagina Webwww.islamabadhotel.com.pk

Correio eletrônico:reservation@islamabadhotel.com.pk

SERVIÇOS

No tengas ninguna preocupación el día del campeonato.
Haz la compra del servicio y reserva tu hora automáticamente.

FOTOGRAFIA

  • Pacote fotográfico completo.
  • Inclui todas as fotografias da competição em diferentes poses.

MAQUIAGEM

  • Serviço de maquiagem
  • Duração do serviço: 1 hora
  • Marcação online

BARBEARIA

  • Serviço de cabeleireiro
  • Duração do serviço: 1 hora
  • Marcação online 

BRONZEAMENTO TOPTAN

  • Serviço de bronzeamento
  • Duração do serviço: 15'
  • Marcação online

CARTA CONVITE

VOCÊ VEM DO EXTERIOR

Preencha o seguinte formulário e receba uma carta convite personalizada com todas as informações sobre o campeonato. 

INSCRIÇOES

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REGRAS | IFBB PRO LEAGUE

PARTICIPAÇÃO

Concurso aberto

Bigman Weekend Pakistán está abierto a todos los atletas y federaciones de todo el mundo. El número de atletas para participar es ilimitado.

INFORMAÇÃO IMPORTANTE

Los CONCURSOS DE CALIFICACIÓN PRO permiten a los competidores cruzar en todas las clases.

CADASTRO

Pesagem

BIGMAN WEEKEND PAKISTÁN:

13 de Agosto | Pakistan-China Friendship Center

Horário: 10: 00h. às 14h00 - 17: 00h. às 20h00

BIGMAN WEEKEND PAKISTÁN:

14 de Agosto |  Pakistan-China Friendship Center

Horário: 10: 00h. às 14h00 - 17: 00h. às 20h00

* Lembre-se que todos os atletas devem apresentar o comprovante de pagamento no ato da inscrição.

APRESENTANDO MÚSICA

Apresentação:

Todas as músicas da apresentação devem estar em um Pendrive. A música da pose também deve estar no início do Pendrive.

Cada competidor deve colocar seu nome no Pendrive para facilitar sua identificação.

O uso de linguagem profana, vulgar e ofensiva é estritamente proibido na pose de música.

A música pode ser fornecida no momento da inscrição na seção "música de competição".

CATEGORÍAS Y ORDEN DE SALIDA
Bigman Weekend Pakistán 2022

SÁBADO 13 de Agosto | REGISTRATION | Pakistan-China Friendship Center

10:30h – 14:00h
COMIENZO PESAJE Y REGISTRO DE BIGMAN WEEKEND PAKISTÁN
14:00h –17:00h
DESCANSO COMIDA
17:00h –20:00h
PESAJE Y REGISTRO DE BIGMAN WEEKEND PAKISTÁN

DOMINGO 14 de Agosto | COMPETICIÓN PRO QUALIFIER | Mañana | Pakistan-China Friendship Center

10:00h.
COMIENZO COMPETICIÓN DE BIGMAN WEEKEND PAKISTÁN
DIVISIÓN
CATEGORÍA
TRUE BEGINNERS – MEN’S BODYBUILDING
Open Class
NOVICE – MEN’S BODYBUILDING
Open Class
AWARD CEREMONY
MEN’S BODYBUILDING JUNIOR
Open Class
MASTERS MEN´S BODYBUILDING – OVER 40 YEARS
Up to and incl. 176 1/4 lbs (80 kg)
MASTERS MEN´S BODYBUILDING – OVER 40 YEARS
Over 176 ¼ lbs (80 kg) up to and including 198 ¼ lbs (90 kg)*
MASTERS MEN´S BODYBUILDING – OVER 40 YEARS
Over 198 ¼ lbs (90 kg)*
MASTERS MEN´S BODYBUILDING- OVER 50 YEARS
Up to and including 176 1/4 lbs (80 kg)*
MASTERS MEN´S BODYBUILDING- OVER 50 YEARS
Over 178 1/4 lbs (80 kg)*
MASTERS MEN´S BODYBUILDING- OVER 60 YEARS
Open Class
AWARD CEREMONY
MEN’S BODYBUILDING – LIGHTWEIGHT
Over 143 ¼ lbs (65 kg) up to and including 154 ¼ lbs (70 kg)
MEN’S BODYBUILDING- MIDDLEWEIGHT
Over 154 ¼ lbs (70 kg) up to and including 176 ¼ lbs (80 kg)
MEN’S BODYBUILDING-LIGHT-HEAVYWEIGHT
Over 176 ¼ lbs (80 kg) up to and including 198 ¼ lbs (90 kg)
MEN’S BODYBUILDING-HEAVYWEIGHT
Over 198 ¼ lbs (90 kg) up to and including 225 ¼ lbs (102 kg)
MEN’S BODYBUILDING- SUPER-HEAVYWEIGHT
Over 225 ¼ lbs / 102 kg
AWARD CEREMONY
OVERALL MEN´S BODYBUILDING
TRUE BEGINNERS – MEN´S CLASSIC PHYSIQUE
One Class
NOVICE – MEN´S CLASSIC PHYSIQUE
One Class
MEN´S CLASSIC MASTER
Open Class
MEN´S CLASSIC PHYSIQUE -CLASS A
Up to and incl. 5`7«/170 cm
MEN´S CLASSIC PHYSIQUE – CLASS B
Over 5`7«/ 170 cm up to and incl. 5`10«/178 cm
MEN´S CLASSIC PHYSIQUE – CLASS C
Over 5`10«/ 178 cm
AWARD CEREMONY
OVERALL MEN´S CLASSIC PHYSIQUE 

DOMINGO 14 de Agosto | COMPETICIÓN PRO QUALIFIER | Tarde | Pakistan-China Friendship Center

17:00h.
COMIENZO COMPETICIÓN DE BIGMAN WEEKEND PAKISTÁN
TRUE BEGINNERS- MEN´S PHYSIQUE
One Class
NOVICE – MEN´S CLASSIC PHYSIQUE
Open Class
NOVICE- MEN´S PHYSIQUE- A
Over 5’8” / 174 cm, up to and incl. 5’10” / 179 cm
NOVICE- MEN´S PHYSIQUE- B
Over 5’10” / 179 cm
MEN´S PHYSIQUE JUNIOR
Open Class
MASTERS MEN´S PHYSIQUE – OVER 35 YEARS
Open Class
MEN´S PHYSIQUE – CLASS A
Up to and incl. 5´7´´/170 cm
MEN´S PHYSIQUE – CLASS B
Over 5`7«/170 cm up to and incl 5`8«/173 cm
MEN´S PHYSIQUE – CLASS C
Over 5’8” / 173 cm, up to and incl. 5’10” / 178 cm
MEN´S PHYSIQUE – CLASS D
Over 5’10” / 178 cm
AWARD CEREMONY
OVERALL MEN´S PHYSIQUE 

La competición tendrá descanso intermedio de 14:00h a 17:00h, siempre y cuando sea posible, puede darse el caso que debido el alto volumen de competidores, por temas de organización y gestión de tiempo no se haga descanso intermedio, y así conseguir seguir con el horario establecido en la tarde.

REGLAS DE COMPETIDORES
Reglas oficiales de la IFBB Pro League

MEN'S BODYBUILDING

INFORMAÇÃO DE INTERESSE

    1. O fato de treino para poses deve ser para homens com pelo menos 1/2 cobertura nas costas.
    2. As fantasias devem atender a padrões aceitáveis ​​de bom gosto e decência. 
    3. Os competidores não devem alterar o ajuste do traje posado puxando-o para cima ou puxando os lados durante as extensões frontal e traseira.
    4. As seguintes coisas não são permitidas:

a. Jóias
b. Chiclete
c. "Pose da Lua" (qualquer competidor que fizer esta pose será desclassificado).
d. Deite-se no palco.
e. Bater e empurrar (a primeira e a segunda pessoa envolvida serão desclassificadas). Os números dos competidores devem ser usados ​​no lado esquerdo do traje durante o Julgamento e as Finais.

*Os juízes pontuarão os competidores com base no "pacote total", que é um equilíbrio de tamanho, simetria e musculatura.

MANDATORY POSITIONS

  • Bíceps Duplo Frontal
  • Na Frente dos Jurados
  • Costela de Perfil
  • Perfil de tríceps
  • Bíceps Duplo Costas
  • Expansão Dorsal Traseira
  • Abs e perna

MEN´S CLASSIC PHYSIQUE

INFORMAÇÃO DE INTERESSE

Desde a criação da divisão Men's Classic Physique há dois anos, o padrão em uso tem sido o Black Classic Physique Shorts.

Ao longo do tempo, ouvimos as opiniões dos competidores, com sugestões e anteriormente continuamos a adicionar outra divisão de altura de três para quatro e aumentar os pesos permitidos para altura tanto no NPC quanto na Liga Profissional da IFBB. Provavelmente a sugestão que mais ouvimos é que os competidores querem competir em trajes de banho mais tradicionais que não cobrem a parte superior das coxas e isquiotibiais. Bem, você queria 'Clássico' e agora você vai ter 'Clássico'.

A partir de 1º de janeiro de 2019, TODOS os competidores do Men's Classic Physique, tanto IFBB Pro quanto NPC, competirão em "Classic Physique Posing Trunks". Os competidores são obrigados a usar o mesmo tipo de corte e todos os trajes de banho Classic Physique usados ​​na competição devem ser pretos e não inferiores a 4-1/2 polegadas nas laterais / quadris.

  1. Shorts de prancha ou shorts de musculação são proibidos.
  2. Os competidores devem usar o mesmo tipo de corte e todos os shorts usados ​​na competição devem ser pretos.
  3. Os juízes pontuarão os competidores com base no "pacote total", que é um equilíbrio de tamanho, simetria e musculatura.

MANDATORY POSITIONS

O juiz é pontuado em 100% e consistirá em comparações de quarto de volta e as seguintes “5” poses obrigatórias:

  • Bíceps Duplo Frontal
  • Costela de Perfil 
  • Bíceps Duplo Traseiro
  • Abs e perna
  • Físico clássico de pose favorita (não mais musculoso)

MEN’S PHYSIQUE

VESTUÁRIO

  1. Os competidores competem em Board Shorts.
  2. Os shorts devem ficar acima do joelho e podem ficar "abaixo do umbigo".

ONSTAGE
Os números dos competidores devem ser usados ​​no lado esquerdo dos shorts em todos os momentos enquanto estiverem no palco.
"Moon Pose" é proibido.
Movimentos de ginástica são proibidos.

MUSCULARIDADE E CONDIÇÃO CORPORAL
Os juízes procurarão competidores em forma que mostrem forma e simetria adequadas combinadas com musculatura e condição geral. Esta não é uma competição de fisiculturismo, então a musculatura extrema deve ser reduzida.

PRESENÇA DE PALCO E PERSONALIDADE
Os juízes estão procurando o competidor com a melhor presença de palco e equilíbrio que possa transmitir com sucesso sua personalidade ao público.

Giudici

O júri é determinado pela Liga Profissional da IFBB.

moeda

A moeda nacional na Espanha é o EURO (€). Todos os principais cartões de crédito são amplamente aceitos na maioria dos principais hotéis, lojas de departamento e restaurantes. Você pode ser solicitado a mostrar seu passaporte.

INFORMAÇÃO ÚTIL

DIFERENÇA: UTC / GMT +1 hora (CET)

VISAS

Los ciudadanos de los países de la UE no necesitan obtener una visa. Todos los demás países deben consultar a la Embajada de España en su país para determinar si necesitan una visa. Todas las federaciones nacionales podría solicitar una carta de invitación al organizador del campeonato o a la liga profesional de la IFBB. La carta de invitación no significa que se le concede su visa. La IFBB Professional League y el organizador del Campeonato no son responsables de las visas de los asistentes. Un atleta que solicitó y recibió una invitación de la Oficina Central de la IFBB Professional League o del Comité Organizador de un evento aprobado por la IFBB Professional League . A los fines de la visa y utilizada esta visa para permanecer ilegalmente en el país anfitrión o en cualquier otro país, se someterá a los procedimientos y medidas disciplinarios. Solicitud de VISA enviada correo electrónico a: info@bigmanpakistan.tudesarrollodigital.online

EQUIPAMENTO DE CÂMERA / CÂMERA DE VÍDEO

Equipamentos de câmera e/ou vídeo devem ser estritamente proibidos nos bastidores e/ou vestiários, exceto quando usados ​​por pessoas de mídia licenciadas da Liga Profissional da IFBB e, em qualquer caso, esses dispositivos devem ser estritamente proibidos na área dos vestiários.

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CLIMA

Esta seção abrange a costa leste da Espanha no Mar Mediterrâneo e inclui a província de Alicante. Durante o mês de abril, a temperatura diária é mínima de 17 °C (63 °F) e máxima de 27 °C (81 °F).

CORRENTE ELÉTRICA

Na Espanha, a tensão padrão é de 220 V e a frequência é de 50 Hz. Você pode usar seus aparelhos elétricos se a tensão padrão em seu país estiver entre 220 e 240 V (como no Reino Unido, Europa, Austrália e na maior parte da Ásia e África). Plugue/tomada tipo C, F ou L.

LÍNGUA

El idioma oficial en Islamabad es el paksitaní. El inglés se habla ampliamente en hoteles, restaurantes, centros comerciales y zonas turísticas.

EMPRESAS | ORGANIZADORAS

PROMOTORES

JUAN CARLOS BELTRAN

CEO – Bigman Nutrition / Bigman Weekends Shows

IFBB Professional League Promoter.

ARIF MIRZ

Promoter- Fitness Expo Dubai / Pakistán

Perguntas frequentes

Não fique com dúvidas não resolvidas

BIGMAN WEEKEND PAKISTÁN (PROQUALIFIER):
Se celebrará los días 13-14 de Agosto.

El único requisito es tener la licencia federativa (NPC Membership) activa y haber realizado un regional en la temporada 2022.

Puedes actualizarlo desde el siguiente enlace:
https://www.npcworldwide-register.com/login

Podrán competir todos los atletas independientemente del país o federación perteneciente.

Para todas las personas que nunca han ganado un Over All.

Para todas aquellas personas que no hayan competido más de 3 veces en la Ifbb Pro.

El método de pago online es en efectivo o mediante la  plataforma de pago Stripe.

Si no puedes competir por enfermedad, lesión o causa mayor, no te preocupes, tendrás el dinero ahorrado para el año siguiente.

No se realizarán devoluciones por servicios o categorías de competencia.

No se realizarán devoluciones por servicios o categorías de competencia.

www.bigmanweekend.com/terminos-y-condiciones

Nuestro consejo es que vengas a la competición con tiempo de sobra, ya que debes estar relajado para poder disfrutarla al máximo.

Saber el tiempo exacto es imposible porque dependerá de factores como el número de atletas por categoría, el nivel de cada categoría y por lo tanto la rapidez de los jueces para determinar ganadores, etc. 

Aun así, puedes hacerte una idea aproximada, viendo tu categoría en la programación y el número de categorías que hay por delante de la tuya.